おはようございます🌞
調合
私は、部分的な作業の補佐ですが、ロゼもそうですが、色合いを合わせるのは、気を使う部分である事を感じました。
点検
依頼された洗浄作業でしたが、不具合を発見出来ず、手間をかけさせてしまったので、次回注意します❗️
まとめ
小さなアクシデントを防ぐ事はもちろん、すぐ報告する事が私に今出来る事なので、やって行きます❗️
楽しい１日を❤️
月: 2019年3月
帰り道
こんばんは⭐️
山賊焼
塩尻を歩くと、目にする看板❗️昨年12月に、アパートの仮契約のため、塩尻に来て初めて食べて以来、店により値段、副菜などがことなるので、気になり出して、本日で４件目になります❗️
桔梗
通勤経路の途中にあり、行きも帰りもほぼ通るので、行きたいと思い続けてました。
夜はまだ夕暮れも早く、お店の看板が目に飛び込んで来ます❗️もう少し、もう少しと引っ張って来ましたが、行こうと決めて入りました❗️
隣は、りんご、ぶどうの観光農園をやっているようです。
入ると、同じ様な扉があるので、一瞬戸惑いますが、そのまんま入って下さい❗️
食事とアルコールを提供していて、中は広いです❗️私は1番乗りでしたので、８人掛けられる場所に、座らせて頂きました。
山賊焼
今まで３回とは違うぞ👀銀紙が付いている❗️
手に見えた
パリパリで、今までで一番美味しい❗️❗️
テレビ
偶然店のテレビがついてました。自宅には無いので、普段観ませんが、何かの引き合わせでしょうか、長野県防災航空隊の事故から、２年目の日でした。私は、埼玉県防災航空隊に仲間もおり、消防、更に防災に関わる仲間に、伝えなければと、言うメッセージに捉えてました。安全を祈ります❗️
まとめ
安全な夜を❗️
桔梗
塩尻市宗賀桔梗ケ原71-52
休み 月曜日
塩尻駅西口から１キロ位
洗い物
こんばんは☂️
水
ワイナリーは、とてもた、くさん水を使います❗️
私のユニフォームは。上下作業服に加え、白の長靴、ビニール製の前掛け、ビニール製の手袋または、滑りどめ付き軍手です。
実家
昭和63年迄実家は、魚屋さんでした。祖父、父、母は嫁いでから手伝う様になりました。
私が、消防士になって僅かで、閉店しました。消防士の勤務は、隔日勤務なので、明けの日には手伝えるかな、とも思っていましたが、叶いませんでした。子供の私には分からない、大変な部分もあったと、思います。
感謝
図らずも、私を育ててくれた両親のユニフォームと、同じスタイルをさせて頂いてます。水を使い、食品をお客様に届ける事は、同じです。私を育ててくれた両親、私を受け入れてくれた、信濃ワインさんに、感謝しています。
洗う作業
濾過用のフィルター生地、タンクにかけるビニールや、コンテナ、バケツ、桶、ゴムベラ、ホース、またまだあります。
時間が出来たら、どんどん、洗っていきます❗️
楽しい夜を⭐️⭐️⭐️
音で振り返る、東京マラソン
こんばんは☂️
何が聞こえたろう
トイレ男性用は、和式は、あちらです❗️
時間内に出発ゲートに入らないと、最後尾スタートです❗️（トイレ待ち、長蛇の列）
スタート後、400mにトイレがあります❗️（ほとんど動かず）
小池知事の言葉
六本木の男性聖歌隊による、君が代
スタートの号砲（ほとんど動かず）
動き始める（歩き）
スタート地点足元に注意して下さい❗️（着ていた物が、脱ぎ捨てたままでした👀）
声援
カタリバの、ももさん（鈴木さん❗️）
ボランティアさん、沿道の方たちは、雨の中（頑張れ❗️）応援して下さいました❗️
個人エイド
ソフトクリームあります❗️
チョコレートあります
最後の１つ
1番勇気づけられたのは
ロッキーのテーマ❗️（36k付近）心の中で、エイドリアーンと叫んだ❗️
1番ウキウキ
やはり36k付近の、ジャクソン５
ゴール後
完走おめでとうございます㊗️
そこ跨がないで❗️（更衣室に至る場所の、セーフティバー）
まとめ
人によって、聞いてる事って違うから、楽しいです❗️
東京マラソン 大会当日
こんばんは☂️
受付
昨日の穏やかな、受付とは対照的に、雨の受付でしたが、屋内を上手く使ってくださり、荷物預けまでは、コンディションをあまり崩さずいれました。
ゲート別スタート
Jからだったのですが、側道から入れない状況で、開会式の声は聞こえてました。
スタートライン
都庁前のスタートラインを切ったのは、20分位かかりました。
最近の2ヶ月
1番走った時でも、1時間30分、走りたくなかった訳で無く、足が痛かったらです。直近はほぼ走らず、足の回復を図るのみ、ストレッチ、ウォーキング
走ってみて
左臀部付け根、土踏まずに不安を持っていましたが、頼みの右足が13k位から、力が入らない感じで、時折カクッとなっていたので、ストライドを落とし、我慢していきました。左足もハムストリングが釣り始めたり、我慢とサプリを早めに取り、つるのだけは防ぎたかった❗️
谷口浩美さん
昨日のExpoで谷口さんのアドバイスを、忠実に守り、25k迄に水分を取って置く❗️行けそうだったので、最後の10kは水を取りませんでした。35kで声を出すのを、実践しました。
足が動いた❗️
先程までおかしかった右足が、急に軽くなりました👀
雨も小降りになったので、体にかけていたシートをとり、綺麗なピンク色のティーシャツで、走る事にしました❗️このままでは、後悔する❗️それまでは引きずるようでしたが、ピッチを刻めるようになったので、行く事を決め進みました。息が少し苦しく感じる位で、最後のデコボコのストレートで、左ソックスの底がズレ痛かったですが、そのままゴールできました❤️
まとめ
日本のフルマラソンは、初めてでしたが、途中、電車に乗れば帰れると一瞬、思いました。
今回は、チャリティーランナーとして、カタリバさんに、寄付させて頂きました。東日本大震災で、被災した地域に子供達のサポートする場所を作くり、運営している団体です。
私が消防士として頂いたお金のラストです。
私の環境はガラリと変わっているので、先はわかりませんが、楽しくいきます❗️
楽しい夜を⭐️⭐️⭐️
東京マラソン受付
こんにちは🌞暖かい
最終日
明日は、受付が無いので、２月２８日（木）11:00始まり〜今日の19:30が最終❗️
混雑は
昨年は、ビックサイトで行われる、ゼッケンの受付待ちが、３時間だったようで、12:00〜17:00は混雑するので、避けた方がいいと、アドバイスを頂いていましたが、悪くても会場付近で５時間位調整すればいいか❗️と、行ってみるとそれほどの混雑では無く、助かりました❗️
受付は３種類
データ、プリント２種、私は郵送されたプリントを持参、署名、サイン、緊急連絡先を書いた物を受付へ提出、身分証を提示すると、リストバンドが装置されます❗️
先のテントで、ティーシャツを受け取る
アシックスのテント
チャリティーランナー用のティーシャツを受け取りました❗️
谷口浩美さん
元マラソン代表谷口さんの話しは、人柄が出て楽しくて、わかりやすく説明してくれて、流石だなと感心しきりでした‼️
早速、明日実践してみます❗️
・今日は早めに寝て
・明日は、早めに新宿入り、食事も２時間前迄には済ませたい❗️（腹痛対策）
・寒さは首元で感じるので、両肩を上げ首元に力を入れて、脱力を何度か繰り返すと、暖かくなるとの事でした❗️
・自分は２時間しか走らないけど、７時間走る人はすごい❗️35kで、自分に気合いを入れるため、声を出そう❗️自分のために❤️自分の変化のために
・お祭りにのろう
まとめ
谷口浩美さんは、首を傾げて走るイメージで、皆んなに親しまれていました。小さい頃、斜頸の手術を受けたそうです。私もそうだったので、親近感が増しました❗️
フォームは、人それぞれなので、自分の形でいい❗️
運営、ボランティアの皆様、スポンサーさま ありがとうございます😊
楽しい夜を⭐️⭐️⭐️
あら濾過
こんばんは⭐️
週明け
瓶詰め迄に残る工程は、あら濾過と仕上げの濾過をかけます❗️違いは、細かさです❗️
細かさ
フィルターの布に、珪藻土の壁を作って、濾過します。
圧力をかける
タンクより吸い込むみますが、ワインがフィルターを通過するのに、だんだん時間がかかって来ます❗️それは目が詰まって来るからです❗️圧力計の降下速度が鈍くなって来ると、詰まって来ているサインです。
詰まって来ると、自然と吸うのに、圧力がかかって来ます。圧力計を見ながら、上限下限の間を行ったり来たりします。
まとめ
ぶどう畑も醸造もそうですが、繰り返しの作業が多いので、作業配分を考えて、行えればうまく作業出来ると思います。まだ、始まったばかりですが、１つの作業を大切に行って行きます❤️
素晴らしい眠りをｚｚｚ
在庫チェック
こんばんは⭐️
ワイン
瓶詰めされた在庫のチェックを、２人組で行いました。
自社のワインの名前、種類に触れる事が出来ました❗️
まとめ
新しい作業を経験出来ました。
１つずつ増やして、担えるようになります❗️
安全な夜を⭐️⭐️⭐️