過ぎる

こんばんは☔️

お別れ

月の終わり、今年は閏年のため1日長いので、ついてますね!

しかし、半年以上作業をともにした方と、お別れしました!

事情

事情は人それぞれですから、一緒に居る時間を大切に過ごしたいと、再認識しました。

まだ

まだ、決まっている方がおり、これからもカウント・ダウンしていく事になるのですが、限られた時を大切に過ごします!

まとめ

選択された事を、尊重いたします!

楽しい夜を✨

暖かな1日

こんばんは🌖

剪定

今年のぶどうの出来を左右する作業のため、慎重に行なっています❗️

剪定挟

昨年のハサミはガタガタになり、研ぎの練習に回して、新調しています✂️

プロの研師が市内に居るので、依頼してみるのも、視野には入っていれてます!

まとめ

暖かいせいか、草花も咲き誇っています🌼

霜の警戒が1番の課題と、捉えています!

楽しい夜を✨

着実に

こんばんは🌖

屋内作業

洗浄作業をまる1日行いました!

上げたり、下げたり、出したり、しまったり、付随するいろいろな作業も、行いました!

配置

今日は資材が限定的だったため、テトリスの様な状況にはなりませんでした!

まとめ

屋外の天候は良かったですが、屋内の作業をやり終えた事で、ほっとしてます!

明日は、屋外作業の予定です☀️

楽しい夜を✨

時間的距離

こんにちは☀️

約束

年明けに帰省ワイン会に、前職の先輩が参加してくださり、10月に岡山に来る予定があるとの事で、お待ちしています!と約束しました。

連絡

 私はホストなのですが、先輩のスケジュールに合わせて、対応しようとしてました。

すでに、岡山市の滞在先はキープしたとの事!後は、その先のスケジュールがあれば、場所の選定にはいります!

9月にタイムスケジュールが決まるとの事なので、リストアップしておきます🍷

まとめ

先のスケジュールを取るのは嫌でしたが、先の事は忘れている期間もあるので、あまり抵抗感を持たなくていいかなと、感じる今日この頃です!

楽しい1日に💖🌈☘️

完走

こんばんは🌖総社マラソンに参加してきました🏃‍♂️

半分以下

下りでブレーキをかけない走りを意識して走りすすめて行きました!

左足ハムストリングに痛みを感じ、1週間完全休養

目標は完走、作戦は足を壊さないように、行けるところまで行き距離を稼ぐ!早くも20キロ位で左足がヒクヒクしてきました😅ペースをセーブ、すると足はバタ足状態

我慢

残りの半分以上は、我慢しながら少しでも前に、2周する場所があり、距離表示は注意が必要でした!

ペースアップ出来ないので、コースのアウト側に位置どり、他の選手と交錯しない様に意識して、マイペースに集中、あしがつりかけているので、小さな異常を見逃さないように、センサーを足に集中して走りました。

吸水

先日のハーフで、吸水がうまくできず、足がつりかけていたので、吸水に時間を割くようにしました。

脱水もありますが、終盤はぺーすを上げられず、体が冷え始めたので、風除けを着て最後までいきました!

指先

今まで走ってきて、指先が痛い経験ははじめて経験しました。

靴紐の処理を変えたからかもしれないので、調べてみます!

まとめ

目標の完走はできました!

11月の岡山マラソン(4月申し込み)に向けて、休養後から準備していきます❗️

サンロード総社は、大会会場への送迎、お風呂の券もくれるので、とても良い宿だと思います❗️

健やかな夜を✨

明日に

こんばんは🌕

前日入り 

マラソン大会を明日に控え、当日受付もあり、移動時間1時間かかる距離を無くし、当日の行動を一つでも無くすため、宿泊施設を予約して、移動も完了しました。

天候

当日は、雨のち曇り予報となっています!

まとめ

灼熱よりはいいので、楽しく、出来るところまで走ります🏃‍♂️

どんな結果も受け入れます❗️

楽しい夜を✨

控える

こんにちは😃

天皇誕生日

おめでとう御座います㊗️

ありがたい事に祝日を頂いてます!

マラソン

明後日にマラソンを控えており、スタートラインに立つ事に向けて、整える日を続けています。

準備

出来る事は、動くだけでは無いと、体験的にも感じているので、思いっきり、休息に当てています!

大会前はいつもどこか不調なので、いつもどおりですから、楽しく無理せず行く事を決めています🏃‍♂️

荷物も準備に入ります!

まとめ

容易で無いものに取り組む前は、我慢出来る事もあるんですね!

楽しい1日に💖🌈☘️

対話

こんばんは🌔

基本

作業の流れをイメージし、アプローチは協力してくれる仲間達を尊重しています。

ターニング•ポイント

 イメージと違う場合の見極めが、1番重要だと感じています。

まとめ

基本的な考えの裏付けが様々なので、ここがずれているか感じとり、ともに作業する仲間に伝え方を常に考え、楽しくアプローチしていきます!

楽しい夜を✨

仔細なチェック

こんばんは🌔

目でチェック

小さな変化を捉える作業をしました。

変化を見つけた時は、その都度対応しました。

同じ作業

作業の回数は250回位ありましたが、最後までできました。

まとめ

反復作業が多い職場なので、更に多い事もあります!

その際は、ローテーションで担当が変わったりするので、気分転換にはなりますが、変化に対応する必要があるので、気をつけています!

雨降りの1週間になりそうなので、屋内作業も視野に入れていきます!

楽しい夜を✨

嬉しいけど

こんばんは🌔

再出発

後輩が決断を、直接伝えてくださいました。

僅かな時間を、大切に思ってくれたのだと思います。

その方の意思を尊重します!

ターニング•ポイント

私もターニングポイントになったであろうタイミングに居たので、直接伝えてくださったと思います。

まとめ

もう少し時間はありますが、新しい道に幸多かれと、願っております🍀

とても気のきく後輩なので、大丈夫だと信じています!

あと僅かな時間よろしくお願いします🥺

健やかな夜を✨