帰り道

こんばんは⭐️

山賊焼

塩尻を歩くと、目にする看板❗️昨年12月に、アパートの仮契約のため、塩尻に来て初めて食べて以来、店により値段、副菜などがことなるので、気になり出して、本日で4件目になります❗️

桔梗

通勤経路の途中にあり、行きも帰りもほぼ通るので、行きたいと思い続けてました。

夜はまだ夕暮れも早く、お店の看板が目に飛び込んで来ます❗️もう少し、もう少しと引っ張って来ましたが、行こうと決めて入りました❗️

隣は、りんご、ぶどうの観光農園をやっているようです。


入ると、同じ様な扉があるので、一瞬戸惑いますが、そのまんま入って下さい❗️

食事とアルコールを提供していて、中は広いです❗️私は1番乗りでしたので、8人掛けられる場所に、座らせて頂きました。

山賊焼

今まで3回とは違うぞ👀銀紙が付いている❗️

山賊焼の向きを変えて❗️
手に見えた


パリパリで、今までで一番美味しい❗️❗️

テレビ

偶然店のテレビがついてました。自宅には無いので、普段観ませんが、何かの引き合わせでしょうか、長野県防災航空隊の事故から、2年目の日でした。私は、埼玉県防災航空隊に仲間もおり、消防、更に防災に関わる仲間に、伝えなければと、言うメッセージに捉えてました。安全を祈ります❗️

まとめ

安全な夜を❗️

桔梗

塩尻市宗賀桔梗ケ原71-52

休み 月曜日

塩尻駅西口から1キロ位


洗い物

こんばんは☂️

ワイナリーは、とてもた、くさん水を使います❗️

私のユニフォームは。上下作業服に加え、白の長靴、ビニール製の前掛け、ビニール製の手袋または、滑りどめ付き軍手です。

実家

昭和63年迄実家は、魚屋さんでした。祖父、父、母は嫁いでから手伝う様になりました。

私が、消防士になって僅かで、閉店しました。消防士の勤務は、隔日勤務なので、明けの日には手伝えるかな、とも思っていましたが、叶いませんでした。子供の私には分からない、大変な部分もあったと、思います。

感謝

図らずも、私を育ててくれた両親のユニフォームと、同じスタイルをさせて頂いてます。水を使い、食品をお客様に届ける事は、同じです。私を育ててくれた両親、私を受け入れてくれた、信濃ワインさんに、感謝しています。

洗う作業

濾過用のフィルター生地、タンクにかけるビニールや、コンテナ、バケツ、桶、ゴムベラ、ホース、またまだあります。

時間が出来たら、どんどん、洗っていきます❗️

楽しい夜を⭐️⭐️⭐️

音で振り返る、東京マラソン

こんばんは☂️

何が聞こえたろう

トイレ男性用は、和式は、あちらです❗️

時間内に出発ゲートに入らないと、最後尾スタートです❗️(トイレ待ち、長蛇の列)

スタート後、400mにトイレがあります❗️(ほとんど動かず)

小池知事の言葉

六本木の男性聖歌隊による、君が代

スタートの号砲(ほとんど動かず)

動き始める(歩き)

スタート地点足元に注意して下さい❗️(着ていた物が、脱ぎ捨てたままでした👀)

声援

カタリバの、ももさん(鈴木さん❗️)

ボランティアさん、沿道の方たちは、雨の中(頑張れ❗️)応援して下さいました❗️

個人エイド

ソフトクリームあります❗️

チョコレートあります

最後の1つ

1番勇気づけられたのは

ロッキーのテーマ❗️(36k付近)心の中で、エイドリアーンと叫んだ❗️

1番ウキウキ

やはり36k付近の、ジャクソン5

ゴール後

完走おめでとうございます㊗️

そこ跨がないで❗️(更衣室に至る場所の、セーフティバー)

まとめ

人によって、聞いてる事って違うから、楽しいです❗️

東京マラソン 大会当日

こんばんは☂️

受付

昨日の穏やかな、受付とは対照的に、雨の受付でしたが、屋内を上手く使ってくださり、荷物預けまでは、コンディションをあまり崩さずいれました。

ゲート別スタート

Jからだったのですが、側道から入れない状況で、開会式の声は聞こえてました。

スタートライン

都庁前のスタートラインを切ったのは、20分位かかりました。

最近の2ヶ月

1番走った時でも、1時間30分、走りたくなかった訳で無く、足が痛かったらです。直近はほぼ走らず、足の回復を図るのみ、ストレッチ、ウォーキング

走ってみて

左臀部付け根、土踏まずに不安を持っていましたが、頼みの右足が13k位から、力が入らない感じで、時折カクッとなっていたので、ストライドを落とし、我慢していきました。左足もハムストリングが釣り始めたり、我慢とサプリを早めに取り、つるのだけは防ぎたかった❗️

谷口浩美さん

昨日のExpoで谷口さんのアドバイスを、忠実に守り、25k迄に水分を取って置く❗️行けそうだったので、最後の10kは水を取りませんでした。35kで声を出すのを、実践しました。

足が動いた❗️

先程までおかしかった右足が、急に軽くなりました👀

雨も小降りになったので、体にかけていたシートをとり、綺麗なピンク色のティーシャツで、走る事にしました❗️このままでは、後悔する❗️それまでは引きずるようでしたが、ピッチを刻めるようになったので、行く事を決め進みました。息が少し苦しく感じる位で、最後のデコボコのストレートで、左ソックスの底がズレ痛かったですが、そのままゴールできました❤️

カタリバ

まとめ

日本のフルマラソンは、初めてでしたが、途中、電車に乗れば帰れると一瞬、思いました。

今回は、チャリティーランナーとして、カタリバさんに、寄付させて頂きました。東日本大震災で、被災した地域に子供達のサポートする場所を作くり、運営している団体です。

私が消防士として頂いたお金のラストです。

私の環境はガラリと変わっているので、先はわかりませんが、楽しくいきます❗️

楽しい夜を⭐️⭐️⭐️

東京マラソン受付

こんにちは🌞暖かい

最終日

明日は、受付が無いので、2月28日(木)11:00始まり〜今日の19:30が最終❗️

混雑は

昨年は、ビックサイトで行われる、ゼッケンの受付待ちが、3時間だったようで、12:00〜17:00は混雑するので、避けた方がいいと、アドバイスを頂いていましたが、悪くても会場付近で5時間位調整すればいいか❗️と、行ってみるとそれほどの混雑では無く、助かりました❗️

受付は3種類

データ、プリント2種、私は郵送されたプリントを持参、署名、サイン、緊急連絡先を書いた物を受付へ提出、身分証を提示すると、リストバンドが装置されます❗️


先のテントで、ティーシャツを受け取る

アシックスのテント

新製品 厚底
Qちゃん

チャリティーランナー用のティーシャツを受け取りました❗️

カタリバ

谷口浩美さん

元マラソン代表谷口さんの話しは、人柄が出て楽しくて、わかりやすく説明してくれて、流石だなと感心しきりでした‼️

早速、明日実践してみます❗️

・今日は早めに寝て

・明日は、早めに新宿入り、食事も2時間前迄には済ませたい❗️(腹痛対策)

・寒さは首元で感じるので、両肩を上げ首元に力を入れて、脱力を何度か繰り返すと、暖かくなるとの事でした❗️

・自分は2時間しか走らないけど、7時間走る人はすごい❗️35kで、自分に気合いを入れるため、声を出そう❗️自分のために❤️自分の変化のために

・お祭りにのろう

まとめ

谷口浩美さんは、首を傾げて走るイメージで、皆んなに親しまれていました。小さい頃、斜頸の手術を受けたそうです。私もそうだったので、親近感が増しました❗️

フォームは、人それぞれなので、自分の形でいい❗️

運営、ボランティアの皆様、スポンサーさま ありがとうございます😊

楽しい夜を⭐️⭐️⭐️


あら濾過

こんばんは⭐️

週明け

瓶詰め迄に残る工程は、あら濾過と仕上げの濾過をかけます❗️違いは、細かさです❗️

細かさ

フィルターの布に、珪藻土の壁を作って、濾過します。

圧力をかける

タンクより吸い込むみますが、ワインがフィルターを通過するのに、だんだん時間がかかって来ます❗️それは目が詰まって来るからです❗️圧力計の降下速度が鈍くなって来ると、詰まって来ているサインです。

詰まって来ると、自然と吸うのに、圧力がかかって来ます。圧力計を見ながら、上限下限の間を行ったり来たりします。

まとめ

ぶどう畑も醸造もそうですが、繰り返しの作業が多いので、作業配分を考えて、行えればうまく作業出来ると思います。まだ、始まったばかりですが、1つの作業を大切に行って行きます❤️

素晴らしい眠りをzzz

在庫チェック

こんばんは⭐️

ワイン

瓶詰めされた在庫のチェックを、2人組で行いました。

自社のワインの名前、種類に触れる事が出来ました❗️

まとめ


新しい作業を経験出来ました。

1つずつ増やして、担えるようになります❗️

安全な夜を⭐️⭐️⭐️

歓迎会

こんばんは⭐️

感謝

信濃ワイン・社長ありがとうございます❤️

乾杯

自社の泡で、スタート出来るのは、楽しいですね❗️

シードル

まとめ

社長は、ワインに太陽、大地の恵みを感じ、ワインに取り組んでいらっしゃる事、社員をファミリー同様に思って下さって居る事を知り、感激ました😭

宴席から、帰りのタクシー迄、面倒頂きありがとうございます❤️

私も、アシスト出来る事を、やります‼️

感謝感激です❤️

本日は、ありがとうございます❤️

楽しい夜を⭐️⭐️⭐️

りんごジュース

こんばんは⭐️

りんごジュース

りんごジュースの1日でした‼️

サイズは、1,000、550、250ml少し慣れて来ました❗️

しばらくは、筋肉痛でしょうが、熟せる様になれば、体力がつくので、良いトレーニングと、捉えています❗️

まとめ

怪我無しはもちろん、楽しい時間にしていきます❤️

楽しい夜を⭐️⭐️⭐️

ワイン勉強会

こんばんは⭐️

半径50kmの白

嬉しいですね、職場でワインの勉強会を、開催して頂きました‼️ もちろん、職場へのフィードバックを考慮したセレクション❗️

個人的には、ヴォタノさんのケルナー

まとめ

地球規模で、気候の変化があるので、時間のかかるワインは、品種の選択も柔軟に対応していかなければならない事も、含まれています❗️

アンテナを張り、アドバイス出来る情報を、提供出来るよう心がけます❗️

この様な機会をありがとうございます❤️

楽しいワインを🍷