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ロイヤル・スイート・バニラ🍦

こんばんは☔️

昨日

雨降らしカルテット松本ライブで、ロイヤル・スイート・バニラを、連呼する歌を、聞いてしまい⁉️なんじゃそりゃ⁉️

あれ

奈良井宿を歩いていると❗️出会った❤️引き寄せの法則😱さつき庵

ジョンレノンも軽沢で出会って、絶賛してたそうです❗️軽沢 カフェ・ド・ミノリヤで、20年ぶりの復活 450円

まとめ

知らない物を、知るのは楽しいですね💡

楽しい夜を⭐️⭐️⭐️

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奈良井宿

こんばんは☔️

GW最終日

天気も良く、密かに考えていた木曽福島、距離は30km後半、足の状態を考慮し、行ける所までにしました❤️

大会と違い

エイドステーションも、応援も無い状態で走るのは、気楽ですが随分と、意識が違いました😅

雨と足の状態を考慮

木曽福島迄は、22kmあり、少し先にあった奈良井宿迄は、行こうと決めました❗️

着いてみると、雰囲気のある木造の旧家、ひと歩きしても、充分時間の余裕がありました。電車に乗るため、駅に戻ると、バスのある事を、知りました。電車をパスし、バスを待つと、バスは駅前は来ないで、少し先にバス停はあるけど、間に合わない😱電車は、2時間後、バスは2時間半後😱😱とりあえず、気になっていた、お蕎麦屋さんに行く事にしました❗️

無い

お蕎麦屋さんにはいり、メニューをもらい、山菜、とうじそばのつもりが・・・とりあえず天ざると、赤ワインを、オーダー❗️


散歩

時間が1時間あるので、散歩していると、山道が見える👀2.6kmバスにすれば、行けるかも❗️ワクワクして歩き出すと、熊の看板🐻鈴無いけど、鍵を鳴らして行く事に❗️バスの時間を考慮し、途中引き返し❤️

バスは来た

来ても来なくても待とうと、決めた❗️16:20を過ぎた😱大通りから来るかと、思っていたら、踏切手前の細い道から出てきた❤️

まとめ

予定外の状態になった時、焦らず情報をとり、楽しい方へ行きます❗️

楽しい夜を❤️

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雨降らしカルテット

おはようございます🌞

動機

職場の先輩に誘われて、会場だけ聞いていたので、せっかく新しい物を知るチャンスを頂いたので、ライブに行く事にしました。

会場

松本駅お城口から、徒歩7分位Bar Aquavitae

明るい会場で、隣は美容室でした❗️

雨降らしカルテット

メンバー全員、楽器を演奏します❗️ボーカルは、歌以外にトランペット等を、演奏します♪トランペットが入ると、迫力がでますね‼️クラビノーバは、曲を誘導するので、準主役的でした❗️ドラムは、陽気にさせてくれるキャラが、いい🥁ベースは、なんかジャスっぽさを感じ、シブさを演出しますね🚬🕶メンバーの掛け合いも、微笑ましい、懐かしさを感じるライブ、楽しい時間❤️

まとめ

会場には子供もいて、サプライズで歌ってくれました❗️歌詞が良く聞き取れて、はじめて参加した私には、驚きとともに、ありがたかった❤️

楽しい1日を❤️

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ランニング・シューズ選び

おはようございます🌞GWも大詰め❗️

ランニング・シューズ

私の選択は、走れる赤い靴が一番、メーカーは、ナイキかアシックス❗️ナイキが先にあるのは、エア・ペガサス34の赤を買って以来、35のグレー、スピード感とクッション性が良い靴で履きついで、35は一足で、普段ばきからランニングまで、付き合ってもらったので、ソールが減ってしまいました。シュー・グーのケアもしてあげなかったのも、要因です。引き続きと思い、探しましたが、予算も考慮して、アシックスになりました。

ゲル・カヤノ24

エア・ペガサス34の前は、カヤノの赤を履いてました❗️原宿表参道のナイキショップで、購入するまで。カヤノは、フラットなソールで、安定感抜群、足の筋力がある方は、早く走れるかもしれませんが、履いてすぐは、足もシューズの違いに、びっくりしてるようで、すごく重く、ペタペタ走る様な感覚で、びっくりしました。令和デビューで、一緒に走ってもらってます❗️安定感のある靴で、体をしばらく慣らして行きます❗️

まとめ

靴の特性を知って、選ぶのは重要ですね、ご自分の目的に合ったシューズを選ぶには、実際に専門店に行き、アドバイスを受けてから、購入されるのが、ベストだと思います❤️暑くなる前に、ランニングしてみると、気分良く走れます❗️

今日は、職場の先輩の知り合いのバンドが、松本のライブハウスに、来るとの事で、誘われてるので、行こうかと思います。

楽しい1日を❤️

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ライフ 情報

佐久バルーンフェスタ2019

こんばんは🌘

注意❗️

シャトルバス

すいていたのと、待ち時間があり、佐久平シャトレーゼ、イオンに寄って、シャトルバス発着所へ戻ると、アレ・・・次はと言われ、タクシー使いました❗️会場200m手前で大渋滞❗️そこで降ろされ、2,100円。会場へ徒歩🚶‍♂️道幅が狭く歩道は車の下て、片方だけ歩ける状態❗️さすが近いから、ついたよ❤️

バルーン見たけりゃ

朝、6:30会場にいれば、バルーンを見られるようです❗️搭乗体験も午前中の確率が高いようです😱知らなかった❗️確率は、下がるようですが、19:00〜のイリュージョンも、見応えあります❗️なにせ、バーナーの炎で、会場も一瞬温まるんだから❤️

19:00〜の、イリュージョンて

まとめ

佐久平駅浅間口からシャトルバスが出てますが、小さいので、乗れない可能性有り❗️私は、乗れず、タクシーで❗️注意日本国内で、5箇所開催されているとの事❗️岩手県(一関)、長野(佐久平)、栃木(藤岡、宇都宮)、三重県(鈴鹿)九州(佐賀)、全国的に見れば、比較的近い場所があるのではないでしょうか⁉️近くで観ると迫力がありますよ❗️

楽しいGWを⭐️⭐️⭐️

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ヒッポ ライフ

ヒッポ持ち寄り

こんばんは🌘

ベトナム

ベトナムの留学生ミャオと交流、持ち寄りパーティーでした。私は、行った事は無いのですが、フランスの文化が混じっているようで、フランスパンが美味しいようです❗️

バインミー

フランスパンに好きな物を挟むのですが、ベトナム語でオーダーする遊びをしました❤️

モ=1つ、レタス=サラ、大根=クーカイタン、人参=カロ、きゅうり=ユレオ、空耳ですが楽しいです❤️

まとめ

ココちゃんのご自宅に、おじゃまさせていただき、ありがとうございます😊食べ物を分け合って食べるのは、人間固有の能力のようです❗️美味しく、楽しい時間をカムン❤️

楽しい夜を⭐️⭐️⭐️

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ライフ ワイン

ベリーA濾過

こんばんは🌘

濾過の1日でした❗️フィルターの設定は28枚、2,000Lなかなかすすみませんでした。

まとめ

検証を続け効率を上げられるようにします❗️

楽しい夜を⭐️⭐️⭐️

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雨の日 花フェスタ

おはようございます🌞

楽しめる

信州花フェスタ2019https://shinshu-hanafesta2019.jp/place

足元はレインブーツ、靴が濡れると、冷たいし、気分が良く無いです。レインスーツは、傘は扱いがめんどう、建物の出入り口で、渋滞になってしまう。レインスーツは、すぐ羽織れて、すぐ脱げて、傘の人とすれ違う時に、ぶつからない❗️

やまびこドーム

イートインスペース、メインステージ、各市町村のブース、改装中で無くなっていた❗️休息用にイートインスペースは、捻出して頂きたい❗️

屋外

野外ステージで演奏して頂いてましたが、観客席に屋根が無いので、簡易でもテントを設置出来たら、演奏者も観客も楽しめるのではないかと、思いました。

造園

イートインスペースは、助かりました❤️

まとめ

とにかく、すいているので、装備をしっかりしていけば、最高❗️

楽しい生まれたての令和を❤️