ランニングの封印

おはようございます❗りーさんです🍀ネパールより

こちらの時刻5:42標高3433m血中酸素と脈拍を朝、夕測りますが87%位です。

通常、日本生活なら98%はあるのですが、標高が高いのでこの様な状況です❗

急な動きは高山病を引き起こす要因のひとつなので、高地にいる間は全ての動きに

注意を払い行動します❗

しばらくは、ランキングを封印します。

もうすぐ、シェルパさんとガイドさんが、朝のお茶とクッキーを持ってきてくれます❗

 

楽しい1日を😃🎶

The following two tabs change content below.
TOSHIYUKI SUZUKI

TOSHIYUKI SUZUKI

ワインから世界へ人へ 消防士をリタイアしワインの道へ 千曲川ワインアカデミー2期生 卒業 フランスで私のワインをつくりたい❗
TOSHIYUKI SUZUKI

最新記事 by TOSHIYUKI SUZUKI (全て見る)

TOSHIYUKI SUZUKI

投稿者: TOSHIYUKI SUZUKI

ワインから世界へ人へ 消防士をリタイアしワインの道へ 千曲川ワインアカデミー2期生 卒業 フランスで私のワインをつくりたい❗