こんばんは🌙😃❗りーさんです🍀只今、夕食後の団らんです🎵 “7時間歩行終了しました” の続きを読む
エベレスト ベースキャンプ
こんばんは🌙😃❗りーさんです🍀5,133m2日目です❗ “エベレスト ベースキャンプ” の続きを読む
朝4時発
こんにちは✨😃❗りーさんです🍀只今、15:30のティータイムです❗ “朝4時発” の続きを読む
SPO2低下
こんにちは🍀りーさんです🎵太陽が出てよい天気です🎵 “SPO2低下” の続きを読む
エベレスト本日の朝
おはようございます🍀りーさんです🎵晴天の朝 “エベレスト本日の朝” の続きを読む
エベレスト 本日の昼頃
こんばんは🍀りーさんです🎵ひえてます約4,000mの位置です❗ “エベレスト 本日の昼頃” の続きを読む
エベレスト
こんばんは❄りーさんです🍀只今、雪が降ってます❗ “エベレスト” の続きを読む
雪はやみました
おはようございます🍀りーさんです🎵天候回復しました❗ “雪はやみました” の続きを読む
本日の朝食
こんばんは❗りーさんです🍀ネパールは15:00です❗ “本日の朝食” の続きを読む
ランニングの封印
おはようございます❗りーさんです🍀ネパールより “ランニングの封印” の続きを読む