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除草

こんばんは🌕

職場から徒歩五分の、棚仕立ての畑で、草刈り作業を、4人でしました。エンジン付きの草刈り機は、3台なので、私は、二年生の苗周りを、鎌で草を刈りました。苗が細いので、万一切ってしまわない様に、する為です❗️

まとめ

途中雨が降り出したのですが、大降りにならず、ついてました❣️

田んぼが隣にあるため、作業中に、殿様ガエルを何匹も見かけました。

コロナ、災害警戒❗️

楽しい夜に✨

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マラソン ライフ

日陰は涼しい🎐

こんばんは🌕先程、小雨と雷、今日も月はみえるかな⁉️

ランニング

天気がいいと、外へ出たくなりますね🌞そこで、昨夜のほぐしを兼ねて、ちょいランをしました🏃‍♂️

東西南北どこへ行こか⁉️歩きながら、コースを模索して、走りはじめると、山寄りにルート変更し、涼しい気分を味わいながら走りました❣️

まとめ

昼付近になると、太陽も真上になり、なかなか光を遮る物が、無くなるので、注意が必要です❗️

ちょいランのため、日焼け止めクリームも無し、水分も携行しませんでした。

帰宅後は、水分、塩分の補給をして、ケアしています❣️

暑い時のカレーは、いい❣️

コロナ、災害警戒❗️

楽しい夜に✨

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寄り道

こんばんは🌕

梅雨

明けました🌞ここで注意は⁉️

熱中症❗️

身体の小さな異変を掴みましょう❣️

舌の先が乾いていたら、すでに、脱水気味❗️

給水と塩分、人によっては、休養が必要❗️

指先の動きがおかしい、これは、さらに進んでます❗️

これ以上にならない様に、給水、塩分、休養❣️

ランニング

随分続けてますが、今は、健康維持の為に、楽しくランニングを、しています🍀

自分のこだわりは、体の負担を軽減できる事に、フォーカスしています❣️

身体が起きている事、理論上は、午後の方がいいです。

しかし、12時〜3時は24時中で、1番暑いため避けます❗️(それでも、走る場合は、日陰を選んだり、水分、塩分の補給と、体調の変化に注意して走ります。)

朝走る場合は、起床から6時間くらい経過すれば、okとしています🍀

食後は、消化も考慮して、最低1時間は、あけたいです❗️

日焼けは、睡眠を阻害するので、1時間以上の場合は、日焼け止めクリームを塗ります❗️

給水はしないと、疲労蓄積してしまうので、持ったり、背負ったり、途中購入する等、その時に、選んでいます🍀

寄り道

普段、選ばない道を走ると、何処へ通じるのか気になります❣️

今日は、車通りを避けたら、軽い下り坂で走りやすく、何か先も気になるし、行っちゃおう❣️と、進みました。

何度か、国道に戻るチャンスも有りましたが、やはり、突き当たるまでは行きたい❣️

薄暗くなってしまいましたが、突き当たりました❤️

しかし、隣駅迄来ていました😱

ごはんを炊き終え、蒸らしていたので、鯖を焼くのみにしてました。

夕食前に、少しランニングしようと出たのですが、予定は未定❗️

ついでに、いつも閉店時に、ランニングで店先を通過して、気になっているレストラン❗️

営業しているか、見に行く事にして、更に、遠回り・・・

賑わっていた❗️イタリア食堂&自然派ワイン コリコ(広丘駅西口徒歩5分くらい)を見て、帰宅パワーが出て来ました❗️

少し歩き、信号を左折すると畑道⁉️

暗い😱ランニング再開

車のライトで、足元が見えたり、見えなくなったり、暗いのもいい場合ってありますね❗️

花火に出会えました🎆スマホを携帯していなかったので、急ぎましたが、20:00で終了❗️

あと少し、歩いて帰宅しました。

満月🌕いい❣️

まとめ

通常と少し違った選択をすると、楽しい事がありますね❣️

コロナ、災害警戒❗️

楽しい夜に✨

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レインカット

おはようございます🌞

レインカット設置

作業は、2名で行いました。

使う物は傘になる透明の樹脂性のもの、最初と終わりをとめるクリップたです。

すでにフレームに設置されたステーに、私が展張して、とめてもらいました。

まとめ

梅雨はあけそうですが、収穫の時期までは、まだあるので、効果を発揮してくれると、思います。

コロナ、災害警戒❗️

楽しい1日に❤️🌈🍀

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ナイヤガラJ

こんばんは☔

瓶詰

500ml、1Lを瓶詰しました。

ろ過は、順調にいきました。

その後、瓶詰のラインを手伝いで、いつもどおり熱湯を担当、こちらも順調にいきました。

黄金色

黄金色って、綺麗ですね❣️ワインだったら、どんなテイストでしょう❣️

まとめ

久しぶりに、冷却、コンテナ積みまで29ケース行い、いい汗をかかせて頂きました。

その他は、コンテナ積は、先輩が手伝ってくれたので、瓶詰めのコンベアの確認も、サポート出来たので、良かったです!

コロナ、災害警戒!

穏やか夜を☆彡

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ナイヤJ 缶、瓶詰め

一斗缶

容量は18L、そこへ注入、目玉と呼んでいる蓋、缶の準備、冷却担当と、分担して作業しました。

担当

私は、ろ過から缶の準備、瓶詰めのろ過に、戻りました。

瓶詰めでは、ろ過から、熱湯担当を、しました。

まとめ

ろ過は、白なので比較的、スムーズだったと、思います。

ジュースは、250mlの瓶詰めでしたが、途中なので、続きからの作業再開になります。

コロナ、災害警戒❗️

穏やか夜に✨

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まさか、屋外で⁈

こんばんは🌖

花の香り

樹木なら浮かびますね!金木犀、梅、

草花なら レベンダー、薔薇、

百合

今回は、カサブランカに象徴される、百合、とっておきの時、購入するカサブランカ!

特徴

香りが強い!

高価2,000円位だが、持ちは良い!

ボリュームあり!(一本でも説得力あり!)

通勤経路で👀

通勤経路には、道畑や人家に、花が多数見受けられる💖

アスファルトの道を歩いていても、発見する事、発見しようとする気持ちは、有るか⁈

有っても低いか、意識すらしなくなると思われる!

香り

街路樹であっても、どのタイミングで、香りをキャッチ出来るか掴まないと、香りには、100%出会えないと思います。

なぜって、マスクをしている昨今、香りに出会えるはずがない!

もし、開発出来るなら、ウイルスの防除+香りを感じれるマスク!

欲張れば、暑さ対策も必要と思われます💗

まとめ

残業の帰宅途中に通りかかった場所、たまたま、マスクを外した瞬間、飛び込んできたのは、百合のすばらしい香りでした😱

そこに、百合の有る事は知っていたが、まさか、香りを感じるなんて!

無警戒だったので、喜び以上に、ビックリしました💗

キレイに整備して下さり、ありがとうございます😊

良い意味で、覆されるのはいいですね💖

コロナ、災害警戒!

穏やかな夜を☆彡

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ナイヤガラ J

こんばんは☔

ナイヤガラ・ジュースの準備

調合の為に、6,000Lタンクへ集めました。

明日は、粗ろ過になるので、ホースライン、ろ過機の設定を行いました。

まとめ

ろ過用布を10枚セットしましたが、どの位のぺースで、ろ過できるか楽しみです。

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ゆとりある時間

こんばんは🌜晴れ間が見えると、外に出たくなります。ランニングに出たら、曇りから雨になり・・・寒くは無いので助かりました💖

連休最終日

ネットを使う時間が比較的多かったですね、当初から、外出は予定していないので、予定どおり!

特別意識もせず、有意義な時間です!

まとめ

何かしなくちゃ、と言う気持ちを持たないって、すごいと思います💖

ひとえには雨であってくれた事に助けられたと思います。

太陽が出ていると、体が外へ行きたくなってしまうんです。

何か、室内も暑くなるし、暑いのに集中しずらいですよね・・・

シィング・イン・ザ・レイン浮かばなかった、今度は、意識してみよう💖

Ps.出版コンサル楽しかった❤️

ワインお休み日🍷

コロナ、災害警戒!

楽しい夜に🥂

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頑張る友人

こんにちは🌞

友人

長野県東御市和6667にある、アルカンヴィーニュで、ワイン製造のバイトをしている、和田さん。私は、2016/5〜2017/3まで、千曲川ワインアカデミーの、学生の頃に、お世話になりました。

コロナに対応

和田さんの本業は、Green House⁉️御代田町にあるカフェ☕️

知り合いは、行った事があり、素敵な場所と、言っていました❣️

改装が必要に

コロナの収束が見えない中で、変化を迫られ、正攻法で改装を選び、クラウド・ファウンディングに挑戦し、目標額を達成❗️

24日(金)オープン❤️🌈🍀

おめでとう㊗️

まとめ

ブルース ハーモニカの奏者でもある和田さんは、コロナを乗り切るSoulに溢れていると、私は信じている❣️

再会を楽しみにしています🍀

ps.B.B.Kingを、聴きながら🎶

コロナ、災害警戒❗️

楽しい1日に❤️🌈🍀